Mitä NLP voi tuoda?
Ja yhdessä olemme enemmän... Tätä kirjoittaessa mietin tilanteita menneiltä NLP kursseilta, lyhyemmiltä ja pidemmiltä, hymy huulillani ja nauruhermot herkässä - hyvällä tavalla ja kaikkia meitä arvostaen.
NLP eri muodoissaan voi olla kuin uusi tapa tarkastella ja muuttaa elämää, hyvällä tavalla... jollekin se voi olla innostava matka itseen ja toisten syvempään tuntemiseen. Olen kuullut vuosien varrella koulutuksissani sanottavan, että minähän alan tuntea kurssikaverit paremmin kuin puolisoni. Ja tämähän antaa kaikki mahdollisuudet myös puolison tai muiden läheisten syvempään tuntemiseen.
Muutaman henkilö on jälkikäteen kertonut, että on elämän monesta vaikeasta tilanteesta selvinnyt NLP:n avulla. Tilanteet ovat olleet hyvinkin erilaisia, samoin NLP:n antamat keinot. Toisille ne ovat olleet ajattelumalleja, näkökulmia ja toisille hyviä harjoituksia. Apuna ovat ehkä olleet NLP ystävät, välillä minäkin olen saanut olla mukana valmentajana tai ystävänä.
NLP Practitioner sekä lyhyemmissä koulutuksissa, kuten NLP ja Henkinen tie, teemme paljon harjoituksia, mielen sekä kehon harjoituksia, usein niitä yhdistäen. Välillä käännymme sisäänpäin - rauhoittuen, rentoutuen, erilaisten mielikuva- ja tutkittujen rentoutusharjoituksien kautta- ehkä hengitysharjoituksia tehden, venytellen, liikkuen tai tanssien - samalla kuunnellen oman kehon viestejä. Oma kehon kuuntelu on siinäkin tärkeää, että koen sen olevan luotettavampaa, kuin mielen kuuntelu. Minulle oman intuition kuuntelu on usein kehon kuuntelua, ja pidän sitä hyvin viisaana.
NLP.sta hyötyvät monien alojen ihmiset - erityisesti ne, jotka ovat tekemisissä ihmisten kanssa. NLP koulutuset antavat työkaluja itsen sekä toisten tuntemiseen ja tilanteiden lukemiseen. Myös monet työnantajat haluavat tukea näitä koulutuksia, sillä myös työyhteisöt hyötyvät ja kehittyvät tätä kautta. Ja useimmiten tämän koultuksen voi vähentää omassa verotuksessaan.
Lähdin aikanaan opiskelemaan NLP:ta ajatuksena kehittää yritystoimintaani. Ei ole salaisuus, että sain itse vielä paljon enemmän. Kuljin jatkossa myös työelämässä kohti sitä työuraa, missä saan olla oma itseni ja samalla auttaa muita. Ja että on aikaa itselle ja elämän muille tärkeille asioille.
Koulutus on joka kerta ja jokaisella mukana olijalla erilainen prosessi. Erityisesti pitkä ja pidemmälle aikavälille ajoittuvat koulutus, kuten NLP Practitioner, antaa prosessin edetä omalla painollaan. Aika harvoin asiat tapahtuvat väkisin vääntämällä. Antaa oivallusten tulla ja niihin voi ja saa tarttua. Ja elää omannäköistä elämää syvemmin ja ilolla!
Ja mitä saammekin käsitellä ja työstää, se on kuin lottovoitto! Jos vaikka saat jonkun pelon, häpeän tai rajoittavan uskomuksen käsiteltyä, antaa se mahdollisuuden uuteen hyvään, parempaan tulevaisuuteen. Kuitenkin elämällä tässä ja nyt.
KOULUTUKSESSA VOIT TYÖSTÄÄ JA SAADA
- itsen johtamista, itsetuntemusta, uskallusta olla juuri se kuka olet
- rohkeutta, muutosvoimaa, mitä sinä tarvitset?
- tunnetaitoja, hyväksymistä, irti päästämistä, onko meillä kiire vai ikuisuus aikaa?
- läsnäoloa, hetkessä elämistä ja olemista
- huomaamista, mikä on oikeasti tärkeää
- omien rajoittavien uskomusten työstämistä
- keinoja jaksamiseen, voimavarojen vahvistamiseen
- työkaluja rentoutumiseen, palautumiseen ja stressinhallintaan
- syvällisempää ymmärrystä ihmisten erilaisuudesta
- miten saada parempi yhteys toiseen
- keinoja erilaisiin vuorovaikutustilanteisiin
- opastusta sisäisen viisauden kuulemiseen
- oppia ja kokemusta keho- mieli yhteyden hyödyntämisestä
- ajattelun avartumista näkökulmia ja oivalluksia
- keskittymiskyky tämän ajan vahvuutena
- iloa ja valoa elämään
… ja paljon muuta
Laitan tähän vielä muutaman ajatuksen Saku Tuomisen kirjasta "Kaikki on hyvin riippumatta siitä, miten kaikki on":
- Saku siteerasi Byron Katien ajatuksia: "Asiat eivät tapahdu sinulle, vaan sinua varten". Ne ovat jopa eräänlainen lahja.
- Kun tapahtuu ikäviä asioita, et usein voi tehdä niille mitään. Ainoa asia mihin voit vaikuttaa, on se, mitä tapahtuu jatkossa.
- Asioiden hyväksyminen on yksi niistä. Tai ajatus, että ehkä se on parasta, mitä meille voi tapahtua. Tai että tilanteesta voisi seurata jollain ajanjaksolla jotain hyvää.
Nämä Sakun ajatukset siksi, että voin hyvin nämä itsekin allekirjoittaa tai ainakin saada näkökulmaa asioihin. Suosittelen lukemaan Sakun kirjan!
Annatko itsellesi luvan tulla mukaan 16 lähipäivän NLP Practitioner koulutukseen Lappeenrantaan? Seuraava koulutus alkaa vuoden 2026 alussa Lappeenrannassa. Juna-asemalta on lyhyt matka kurssipaikalle, vain joitakin satoja metrejä.